- หนังสือทั่วไป
- หนังสือแนะนำ
- รายละเอียดหนังสือแนะนำ
อยู่อย่างไรให้สมองไม่แก่
อยู่อย่างไรให้สมองไม่แก่
Category | : สุขภาพ ความงาม |
Author | : Tsukiyama, Takashi |
Publish Year | : 2560 |
Page | : 238 หน้า |
Added Author | : ภาณุพันธ์ ปัญญาใจ |
หากคุณพูดจาไม่รู้เรื่อง อ่านหนังสือไม่ค่อยเข้าหัว ขี้ลืม วอกแวกง่าย ขี้หงุดหงิด ขี้รำคาญ เบื่อง่าย ขาดความกระตือรือร้น ปัญหาเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องธรรมดาอย่างที่หลายคนคิด แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนที่บอกว่า คุณกำลังเผชิญกับอาการ "สมองแก่" เข้าให้แล้ว หนังสือ "อยู่อย่างไรให้สมองไม่แก่" เล่มนี้ จะพาคุณไปพบกับเคล็ดลับฟื้นฟูความเยาว์วัยให้สมอง ส่งตรงจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสมองชื่อดังของญี่ปุ่น เพียงแค่คุณนำพฤติกรรมง่าย ๆ 15 อย่างไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน สมองของคุณก็จะกลับมาทำงานเหมือนกับวัยหนุ่มสาว ไม่ว่าตอนนี้คุณจะอายุ 30, 50 หรือแม้แต่ 70 ปีก็ตาม แล้วธุรกิจของคุณจะพุ่งทะยานจนไม่ต้องหันไปมองคู่แข่งอีกเลย!